Planche Abdominale (bois)

Idéal pour travailler vos abdominaux en plein air, la planche abdominale encourage l'activité physique. Cet exercice de renforcement musculaire est couramment utilisé pour renforcer les muscles abdominaux et améliorer la stabilité du tronc. 

Lorsqu’un utilisateur se place en position de planche abdominale, les muscles abdominaux, les muscles du dos et les muscles de la hanche sont sollicités pour maintenir une position stable. La planche abdominale peut être effectuée avec des variations, telles que des planches latérales, des planches à genoux ou des planches avec des poids supplémentaires pour augmenter la difficulté.

Dimensions :

-Longueur : 1.76m

-Largeur : 0.76m

-Hauteur : 0.75m

-HCL : 0.53m

Les + SATD :

• Design : avec sa finition bois, la planche abdominale s’intègre parfaitement dans tous les environnements

• Durabilité : tous les poteaux sont fixés sur une cornière de scellement pour une meilleure durée de vie de l’équipement

• Robuste et durable, ce module de parcours sportif est disponible en bois, en acier ou en Inox. Le coloris des pièces acier est modifiable sur demande.

Données techniques :

• Ossature : bois

• Section : 80 x 80mm

• Autres éléments : barreau de diamètre Ø33.7x2.6mm

• Visserie : inox

• Espace minimum nécessaire : 4,7 x 3,8m