
Biceps curl permet de développer les biceps. Assis sur le siège, la poitrine collé au dossi(...) Lire la suite
Biceps curl permet de développer les biceps
Utilisation :
Assis sur le siège, la poitrine collé au dossier, placer les coudes sur les bords plats et saisir les poignées.
Remonter les mains vers les épaules en expirant pour travailler les biceps.
Données techniques :
Fourniture, l'unité
Biceps curl permet de développer les biceps. Assis sur le siège, la poitrine collé au dossier, placer les coudes sur les bords plats et saisir les poignées.